Жировой обмен и здоровье сердца — важен баланс фракций
Холестерин — это жироподобное вещество, которое организм производит сам и получает с едой. Вопреки расхожему мнению, холестерин жизненно необходим: он входит в состав каждой клеточной мембраны, нужен для синтеза гормонов (включая тестостерон и эстроген), витамина D и желчных кислот. Проблема не в холестерине как таковом, а в дисбалансе его фракций.
Около 80% холестерина организм синтезирует сам — преимущественно в печени. Оставшиеся 20% поступают с едой: мясом, молочными продуктами, яйцами. Транспортируется в крови в виде комплексов — липопротеидов. ЛПНП («плохой») доставляет холестерин в ткани, ЛПВП («хороший») — возвращает его в печень на переработку.
Высокий общий холестерин сам по себе — ещё не диагноз. Важнее смотреть на соотношение ЛПНП и ЛПВП. Хронически высокий ЛПНП ускоряет образование атеросклеротических бляшек в сосудах, что повышает риск инфаркта и инсульта.
Очень низкий холестерин встречается редко, но тоже нехорошо: могут пострадать синтез гормонов, иммунитет и психическое здоровье. Выраженное снижение иногда указывает на тяжёлые заболевания печени или щитовидной железы.
У тебя уже могут быть анализы с этим показателем — в почте, в телефоне или на бумаге. Загрузи их в МедАнализ — и мы покажем твоё значение, сравним с нормой и объясним что оно значит именно для тебя.