Переносит кислород по всему телу — низкий объясняет хроническую усталость
Гемоглобин — белок внутри красных кровяных телец (эритроцитов), который захватывает кислород в лёгких и доставляет его к каждой клетке тела. Именно он придаёт крови красный цвет. Без достаточного гемоглобина органы и мышцы получают меньше кислорода — отсюда усталость, одышка, бледность.
Гемоглобин синтезируется в красном костном мозге при созревании эритроцитов. Для его образования нужны железо, витамин B12, фолиевая кислота и витамин B6. Эритроциты живут около 120 дней, затем разрушаются — и железо из гемоглобина используется повторно.
Повышенный гемоглобин бывает при обезвоживании, жизни в горах, активных спортивных нагрузках или курении. Иногда указывает на заболевания крови — эритроцитоз. Кровь становится гуще, растёт риск тромбозов.
Сниженный гемоглобин — анемия. Самая частая причина — дефицит железа (особенно у женщин). Симптомы: постоянная усталость, слабость, бледность, одышка при нагрузке, учащённое сердцебиение, холодные руки и ноги.
У тебя уже могут быть анализы с этим показателем — в почте, в телефоне или на бумаге. Загрузи их в МедАнализ — и мы покажем твоё значение, сравним с нормой и объясним что оно значит именно для тебя.